こんにちは🌞

マッスルジム川越店です🏋️‍♀️

この春から新社会人として働き始める方、授業やアルバイトで毎日忙しい学生の皆さまへ向けて、「忙しい週でも続けやすい24時間ジムの通い方」をご紹介します✨

予定が読めない週でも“空いた時間”で調整しやすい

当店には、24時間いつでもトレーニングエリアを利用できるプランがあります。

「今週は急に残業が増えた…」「授業やアルバイトの時間が日によってバラバラ…」という週でも、朝少し早起きしてジムに寄る日・仕事や授業終わりに動ける日・休日にまとめてトレーニングする日など、その時々のスケジュールに合わせて通い方を調整しやすいのが魅力です😊

決まった曜日・時間に縛られないので、「忙しいけれど運動は続けたい」「新生活のペースが整うまでは、自由度高く通いたい」という方にも取り入れていただきやすいプランです。

短時間でもOK！“できた日”を積み重ねる通い方

24時間利用できると、「しっかり時間を確保しないと…」と考えがちですが、20〜30分の短時間トレーニングでも十分スタートできます。

「今日は下半身だけ」「今日はマシン2〜3種目と有酸素を少しだけ」など、その日の体力や予定に合わせてメニューを調整しながら、“できた日をコツコツ積み重ねていく”イメージで続けていくのがおすすめです🫡

メニューの組み立て方や、「忙しい週でもムリなく続けるコツ」については、受付時間中であればスタッフが一緒にご提案いたしますので、新生活の運動習慣づくりにぜひご相談ください。

「新しい生活に慣れながら、無理なく運動も始めてみたい」「決まった時間に通うのは難しいけれど、続けられるジムを探している」という方は、24時間利用プランもぜひご検討ください✨

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

受付時間

10：00〜15：00　17：00〜21：00

ノースタッフデー　水・祝日

上記の時間以外はスタッフ不在となるため、24時間会員さまのみご利用いただけます。

・

〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町5-12

東武東上線 川越駅 西口より徒歩2分

————————————————————————