マッスルジム川越店のQ&A
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お店・施設のオーナーから回答をもらうことができます。
こんにちは！
投稿いつも楽しみにしています！✨
先日のお食事の投稿もパンチがあって最高でした！😆
とはいえ、勝手なイメージでもっとみなさん沢山食べてらっしゃるのかと思いました！笑
これは減量しながら筋肉を維持する関係で、この食事量なのでしょうか？💡
引き続き投稿楽しみにしています〜！
ご質問ありがとうございます✨
減量中なのもありますが、
1日4〜5食摂っているため1食の量を抑えております👏
小分けにすることで空腹感を抑える効果や食後の眠気を抑えることができます✨
食べる量も人によって基礎代謝や運動量も違うのでパーソナルトレーニングの際にアドバイスしております👍🏾
気になることがあればいつでもトレーナーにお聞きください😄
2025/04/07マッスルジム川越店
はじめまして。
毎回の投稿楽しみにしています。
腹筋に関するニュースを拝見しました。
以前「腹筋をしたら背筋もしないとバランスが悪くなる」と聞いたことがあります。
実際どうなのでしょうか。腹筋と背筋を行う比率なども教えてもらえるとうれしいです。
この４月から体質改善をしようかなぁ...などと思っていまして、質問してみました(笑)よろしくお願いします。
ご質問ありがとうございます！
基本的には一つの部位をやるだけではなくバランス良く同じ比率で行う方が良いです！
しかし、人によって骨格や筋肉のバランスは違います！
身体の状態によってトレーニングする部位の比率も違います！
もしも間違った方法などで行なってしまうと成果がでなかったり怪我にもつながる恐れがあります⚠️
マッスルジム川越店では今なら無料体験トレーニングも行っておりますので是非気軽にお問い合わせください🙇
2025/04/04マッスルジム川越店
- 10:00〜15:00／17:00〜21:00
詳細
- 日曜日 10:00～15:00／17:00～21:00
- 月曜日 10:00～15:00／17:00～21:00
- 火曜日 10:00～15:00／17:00～21:00
- 水曜日 定休日
- 木曜日 10:00～15:00／17:00～21:00
- 金曜日 10:00～15:00／17:00～21:00
- 土曜日 10:00～15:00／17:00～21:00
※一部のプランをご利用の会員様は、24時間、お好きな時間帯でのご利用が可能です。
基本情報
| 名称 | マッスルジム川越店 |
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| フリガナ | マッスルジムカワゴエテン |
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| 住所 | 350-1123 川越市脇田本町5-12 |
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| アクセス | JR川越駅西口より徒歩2分
東武東上線川越駅西口より徒歩2分
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| 電話番号 | 049-238-4224 |
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| 営業時間 | - 日曜日
- 10:00～15:00、17:00～21:00
- 月曜日
- 10:00～15:00、17:00～21:00
- 火曜日
- 10:00～15:00、17:00～21:00
- 水曜日
- 定休日
- 木曜日
- 10:00～15:00、17:00～21:00
- 金曜日
- 10:00～15:00、17:00～21:00
- 土曜日
- 10:00～15:00、17:00～21:00
※一部のプランをご利用の会員様は、24時間、お好きな時間帯でのご利用が可能です。 |
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| クレジットカード | VISA/Master/JCB/American Express/Diners Club/銀聯/Discover |
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| 電子マネー・その他 | 楽天ペイ/PayPay/Alipay/d払い/メルペイ/au PAY/WeChat Pay/ユニオンペイ |
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| 駐車場 | あり
敷地内のコインパーキングは、当店ご利用で3時間まで無料です。 |
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| 開業日 | 2022年6月4日 |
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| ホームページ | https://www.musclegym-kawagoe.com/ |
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| Instagramアカウント | https://www.instagram.com/musclegym.kawagoe/ |
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| 関連ページ | 《WEB入会》～ご入会までの流れ～
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| こだわり | |
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