ポスティングは端的に言うと『歩く』お仕事です。
オーナーの私はリュックスタイル。登山型のリュックにチラシを入れて運ぶスタイルを推奨しています。
チラシでも多くの部数を運ぼうとすると、結構な重量を感じると思います。ご自身に合わせて重量を調整しながら持ち運ぶと良いです。そこから手で持てる分を分けて運びます。この手持ちチラシも欲張ると重たいですが、腕のトレーニングになります！そして、ただ歩くだけではなく、坂道もあれば階段もある。

そう！ポスティングはトレーニングとしてバリエーションに富んだ、利用しやすいお仕事と言えます。

取り組み方のマインドセットと歩く時の注意点などを中心に記事を書きます。
笑顔で歩いてしっかりカロリーを消費！目標体重まで一緒に頑張りましょう！！