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ジョイフル ビギナーヨガ教室

ジョイフル ビギナーヨガ教室ジョイフル ビギナーヨガ教室
心も身体もリラックスしませんか?

普段、運動したりはしてるけど,,,,ケアは全然してない,,,,
身体も気持ちも落ち着けていない,,,,
ゆったりとした空間の中で呼吸を意識し、各ポーズと組み合わせて
心身の調和と精神的平穏を作り出し
ストレス軽減や柔軟性向上等の効果を高めて
心身のストレスフリーを作っていきませんか?
カテゴリスポーツ
開催日2026年1月22日(木), 1月29日(木), 2月5日(木), 2月12日(木), 2月19日(木), 2月26日(木), 3月5日(木), 3月12日(木), 3月19日(木), 3月26日(木)
[開催時間]
15:00~16:30
※火曜休館日
開催場所川越南文化会館(ジョイフル)
川越市大字今福1295番地2
JR川越線・東武東上線 川越駅 新河岸駅西口 川越シャトル乗り場より 川越シャトルバス30系統「南文化会館行き」南文化会館 下車
料金[参加費]
6,500円(10回分)
※2回目以降のご参加の場合はお問い合わせください。
イベントの公式URL(PC)https://www.kfp.or.jp/info/joyful/19841
ホームページhttps://www.kfp.or.jp/
定員15人
参加資格[対象]
川越市内在住、在勤、在学の18歳以上
お問い合わせ先川越南文化会館(ジョイフル)
TEL:049-248-4115
k_joyful@kfp.or.jp
FAX:049-248-4118
休館日:火曜、祝日の場合は翌日

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