【大人女性のための１DAY美活動！】

女性にとって、「美と健康」は永遠のテーマ
そんな永遠のテーマを１日にギュッと凝縮して学べるスペシャルな１DAYイベントを開催します！

「大人女性のための１DAY美活動」は、
美しい姿勢＆歩き方、小顔＆リフトアップ、さらに、美ボイス、に自然となってしまう♪
そんな様々なレッスンがギュッと凝縮して体験できる、スペシャルな１DAYレッスンとなっています！

各レッスンは、それぞれの専門家が担当↓
◆Hako　　　：ライズライフスタジオ代表・からだ美調律代表
◆Ami　　　 ：ボーカリスト・作曲家・美調律ボイスレッスン主宰
◆宮崎沙織　 ：フェイシャルサロン「シャンデル」オーナーエステティシャン/からだ美調律インストラクター
◆Haru　　　 ：タヒチアンダンサー/からだ美調律インストラクター

複数のメソッドが１日で体験できる！という、贅沢な１DAYレッスンとなっております♪

そして、今回は「お腹ソムリエ」さんとのコラボレーション特別企画が実現！
ふだんはなかなか見られない、あなたの身体の状態を超音波で測定♪

内臓脂肪や筋肉の状態をご自身の目でご確認いただくチャンスです！
最初に身体の状態を確認したら・・・１DAYレッスンで身体を動かして、健康で美しい身体を目指しましょう♪

◇開催概要◇

【日時】
6月23日（日）受付12時15分～終了16時30分

【スケジュール詳細】
◆12時15分～　受付＆お腹ソムリエ測定

◆～第１部「美」～
（１）13時～13時30分　美しい姿勢＆歩き方の秘密（Hako）
（２）13時30分～13時50分　マイナス10歳！？リフトアップレッスン（宮崎沙織）

休憩10分

◆～第2部「健康」～
（３）14時～14時30分　しなやか美ボディになる身体調整＆ストレッチ（Hako）
（４）14時30分～14時50分　気になる部位のシェイプアップ♪エクササイズ（Hako）

休憩10分

◆～第3部「楽」～
（５）15時～15時30分　楽しく有酸素運動！ダンスエクササイズ♪（Hako、Haru）
（６）15時30分～16時　いつまでも美ボイスで若々しく健康に♪（Ami）

◆16時～16時30分　ご感想＆質疑応答

【受講料金】
初回特別価格：5,000円（税込）

【定員】先着15名

【対象者】大人の女性（熟年世代も大歓迎♪)

【詳細＆お申込み方法】
当スタジオのイベント情報リンクから

はじめましての方も、皆さん大歓迎♪
スペシャルな一日を一緒に楽しみながら美と健康についてレッスンしましょう！
皆さんのご参加、お待ちしています♪